結婚相談所で成婚困難な人の特徴【口ぐせ・「どうせ」】 ３
前回、「ネガ思考・ネガ口ぐせ」は「なんでダメなのか」について考察をしました。
今回は、今までの考察を踏まえ、「じゃあどうやって【ネガ思考】から抜け出すのか」を考察していきます。
●そもそも問題の「根源」は何か
そもそもどうして口ぐせレベルにまで「自分なんてどうせ・・」となってしまったかと言うと、
「成功体験」が（ご自身の認識として）極めて少ないからということになります。
つまり、
婚活がうまくいかない。というよりもっと前から、「人生を振り返っても」あまり異性と接点が無い。
そしてたまに接点があったとしても、結局は前向きな成果を得ることが無かった。ないしは少なかった。
こういうことです。
すなわち、
・成功体験が少ない。なので自分に自信を持つことができない。
↓
・たまのチャンスがやってきても自信が無いし、経験値も少ないからうまく立ち回ることができない
↓
・するとやっぱり「うまくはいかない」ので、「あぁ【やっぱり】ダメだった」とますます自信を喪失する
↓
・となれば次のチャンスがきたとしても「どうせ自分には・・」と「ネガ思考」で入っていってしまう
↓
・のでまたも「うまくいかない」ことになり、こうして「どうせ自分は・・」のスパイラルから抜け出せない
こうして、「どうせ自分は・・」の「負のスパイラル」に入り込んでしまうこと。
問題の「根源」はここにあると言えます。
●要は「成功体験」を積むこと
「どうせ自分は・・」の「負のスパイラル」に入り込んでしまう根本原因は、
「成功体験」が少ないこと。ここに尽きます。
成功体験が無いから自信が無い。
自信が無いからうまく立ち回れない。
うまく立ち回れないから失敗する。
失敗するから余計に自信が無くなる。
というわけですから、要は「成功体験」さえ積めば、「負のスパイラル」に入り込むことは無くなります。
成功体験を積むことで自信を付ける。
自信が付いたからうまく立ち回れるようになる。
うまく立ち回るから成功する。
成功するから余計に自信が付く。
と、「正のスパイラル」に持っていくことが可能になるのです。
で、ごめんなさい。
本来は「というわけでその【成功体験を積むには】」のお話をするつもりだったのですが、
無残にも長くなってしまったのでそのお話は次回に回させてください。スンマセン・・。
－・－ ニコまり。人気ブログ 四天王さん －・－
１位 みんな気になるその「秘訣」を全部見せます
２位 結局、「どういう人が成婚できるの？」
３位 じゃあ逆に「どういう人は成婚できないの？」
４位 やっぱり気になる「他の結婚相談所」ってどんなところ？
－・－ よかったら併せてご覧ください －・－
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
